あなたは、何か叶えたいことはありますか?
今日は、願いを叶えるための目標設定について書きます。
資格を取りたい、スキルアップしたい、もっと楽に暮らしたいなどあなたには、叶えたいことはありませんか。
なりたい姿=あなたのヒーロー・ヒロインをイメージすると達成することができます。
なんだか、うそみたいな話ですが、自分のあこがれる人＝ヒーロー・ヒロインだったら叶えたいことをどんな風に叶えるでしょう。
手順は、
1.自分の憧れるヒーロー・ヒロインをイメージする
2.このヒーロー、ヒロインならどうやって目標を乗り越えるか想像してみる
3.そのヒーロー・ヒロインが願いを叶えた時のセリフを考える
物語を考えるように妄想するのです。
子供のころ、自分が主役になった物語を考えたりしませんでしたか？
同じように、ヒーロー・ヒロインに叶えてもらうのです。物語ですから、できないことはありません。
やりたい放題、妄想しましょう。
なりたい姿=あなたのヒーロー・ヒロインは、あなたの目指す先の姿です。
それが、素敵で具体的であればあるほど自然とそこに向かって、脳は叶えようとします。
目標設定というと、堅苦しくハードルがあがりますが
目標が自分の憧れの人と考えると楽しくなりませんか。
目標が決まれば、道はいくつもあります。
ぜひ、ヒーロー・ヒロインになって目標を叶えてください。
