ライフバディとクライアントのコミュニケーションは、対面ではなく遠隔で、そして言葉（文字）だけです。 つまり、相手に文字で
あなたは毎日、気分良く過ごせていますか？
毎日、気分よく過ごすのにとてもよいフレームワークがあります。 今日は、そのサリバン・メソッドの一つSPALサイクルを回す
あなたは続けたいのに続けられないことはありませんか？
今日は、毎日続けることができる仕組みについてお話しします。 それは、1日5分、相手に寄り添うだけなのです。こんなに、短時