毎日SUCCESSを想像するって大変じゃない？
ライフバディの伴走システムでは、日々のレポートで朝に「その日のSUCCESS」を書く
というお話は、こちらでも何度かお伝えしていますが、
「毎日書く」と聞くと「そんなに毎日毎日、SUCCESSなんて想像できる？」と
感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。
今日は、朝イメージするその日のSUCCESSについて書いていきます。
なぜ、1日のスタートに今日のSUCCESSを想像するのか？というと
それは、今日のHappyが先取りできるからです。
とは言っても、毎日のことだと想像するSUCCESSが毎日同じになってしまう…
そんなご相談もいただきますが
SUCCESSが毎日同じでも大丈夫です。
特別なイベントなどがない日、通常の1日だとむしろ同じになりやすいです。
それでOKなのです。
SUCCESSのイメージの仕方は、以前このプログでもお伝えしました。
今日1日どんな気持ちで過ごせたら幸せか、
どんな状態だったら嬉しいか、何でもいいのです。
それがもし昨日と同じでも、朝、今日のHappyな状態を想像し
ワクワクできたら素晴らしいではありませんか！
朝にSUCCESSをイメージするのは、
その日のHappyを先取りすることが目的なので
SUCCESSは何でも良い❗️
大切なことは、どんなSUCCESSか？ではなく
朝いい気分になること。
朝感じた良い気分に、その日1日が引っ張られるからです。
試しに、朝目覚めたとき
「あーもう朝だ。眠いな。起きるのつらいな。」
ではなく
「今日も素晴らしい朝が来た！最高の1日！」
と自分に言って起きてみてください。
きっとその違いに気づくはずです。
さぁ、明日はどんないい気分で１日をスタートさせますか？
